AROHA®

- ist ein effektiver und unkomplizierter Bewegungskurs im ¾ Takt - festigt Gesäß, Oberschenkel, Bauch und führt zu innerer Ausgeglichenheit - ständig wechselnde spannungsvolle und entspannende Elemente, die verborgene Energien freisetzen und der Seele ein Wohlbefinden bereiten - ein Kurs, an dem jede/r ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter und Trainingszustand teilnehmen kann - ist ein optimaler gelenkschonender Fett- und Kalorienkiller Durch den Spaß und die Besonderheit von AROHA® werden die Teilnehmer langfristig für ein vielseitig ausgerichtetes Bewegungsprogramm gewonnen und darin unterstützt, einen gesundheitsorientierten Lebensstil zu führen.