Tai Chi in Aktion: Push Hands - Kompakt am Samstagsvormittag

Push Hands ist anwendungsbezogenes Tai Chi Chuan. Im Push Hands geht es um die Interaktion zwischen zwei Menschen nach den Prinzipien des Tai Chi Chuan. Zu Beginn werden erst festgelegte Bewegungsabfolgen geübt, bevor auch das freie Pushen geübt wird. Im Gegensatz zum Formlaufen ist im Push Hands die Bewegung in Kontakt zu einer Person das Übungsfeld. In dem Workshop lernen wir die Seven Pushes, eine typische Partner-Bewegungsabfolge, die in allen Stilen unterrichtet wird. Der wohlwollende Umgang miteinander schafft eine gute Lernatmosphäre und Freiraum zum Entdecken. Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet.