Erwachsene, Senioren

Gleichgewicht und Sturzprophylaxe

Der Kurs Gleichgewicht und Sturzprophylaxe fördert einen stabilen Stand und mehr Bewegungssicherheit im Alltag. Die Haltemuskulatur wird gestärkt, die Körperwahrnehmung verbessert. Dieser Kurs hilft Ihr Gleichgewicht zu verbessern und beugt Stürzen im Alltag vor.

Veranstaltungszeitraum

01.09.2025 - 08.12.2025
14:45 Uhr - 15:30 Uhr

Montags

Ort der Veranstaltung

Sporthalle Ruhrwerkstatt

Akazienstr.107, 46045 Oberhausen

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mima Beratung am Abend

Bei Fragen zu dieser Aktivität nehmen Sie gerne Kontakt mit unserer Beratungsstelle auf.

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