Erwachsene, Senioren, Jugendliche

Yoga Schnuppereinheit 1

Yoga für den Rücken für Yoga-Neulinge und alle, die sanft ein- bzw. wiedereinsteigen möchten. Sanfte Mobilisations- und Dehnübungen helfen dabei, typische Verspannungen durch Bildschirmarbeit und langes Sitzen zu lösen. Die Einheit fördert Beweglichkeit und ein angenehmes Körpergefühl.

Veranstaltungszeitraum

10.11.2026
09:00 Uhr - 09:30 Uhr

Dienstag

Ort der Veranstaltung

Volkshochschule / Bert-Brecht-Haus

Langemarkstr. 19-21, 46045 Oberhausen

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Kontakt

Jasmin Hambach / Vivien Werner

Webseite: Externer Link

E-Mail: jasmin.hambach@oberhausen.de

E-Mail 2: vivien.werner@oberhausen.de

Telefon: 0208 825-2385

mima Beratung am Abend

Bei Fragen zu dieser Aktivität nehmen Sie gerne Kontakt mit unserer Beratungsstelle auf.

Kontakt zur Beratung