الرياضة والحركة
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Sport & Bewegung | Entspannung
Erwachsene, Senioren
Achtsamkeit & Entspannung
16.09.2025 - 11.11.2025
Friedensdorf International
Sport & Bewegung | Bewegungskurse | Kurse im Wasser
Erwachsene, Senioren
Aqua ZUMBA®
05.09.2025 - 12.12.2025
Ruhrwerkstatt
Sport & Bewegung | Bewegungskurse | Ausdauer | Aroha
Erwachsene, Senioren
Aroha® - Mach Dich fit!
29.08.2025 - 21.11.2025
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung Oberhausen
Sport & Bewegung | Entspannung | Autogenes Training
Erwachsene, Senioren
Autogenes Training
13.09.2025 - 14.09.0025
Friedensdorf International
Sport & Bewegung | Kraft
Erwachsene, Senioren
Body Workout und starker Rücken
03.09.2025 - 10.12.2025
Ruhrwerkstatt
Sport & Bewegung | Bewegungskurse | Ausdauer
Erwachsene, Senioren
Bodystyling
01.09.2025 - 18.12.2025
Ruhrwerkstatt
Sport & Bewegung | Bewegungskurse | Kraft
Erwachsene, Senioren
BOP für Frauen Bauch-Oberschenkel-Po-Gymnastik
05.09.2025 - 28.11.2025
Ev. Familien- und Erwachsenenbildungswerk
Sport & Bewegung | Entspannung
Erwachsene, Senioren
Entspannung mit Klangschalen
01.08.2025 - 22.08.2025
Friedensdorf International
Sport & Bewegung | Bewegungskurse | Kraft
Erwachsene, Senioren
Fit für den Tag - Interkulturelle Sportgruppe für Frauen
03.09.2025 - 10.12.2025
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung Oberhausen
Sport & Bewegung | Bewegungskurse | Beweglichkeit
Erwachsene
Functional Training
02.09.2025 - 09.12.2025
Ruhrwerkstatt
Sport & Bewegung | Bewegungskurse | Beweglichkeit
Erwachsene, Senioren
Funktionstraining
04.09.2025 - 18.12.2025
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung Oberhausen
Sport & Bewegung | Bewegungskurse | Gleichgewicht
Erwachsene, Senioren
Gleichgewicht und Sturzprophylaxe
01.09.2025 - 08.12.2025
Ruhrwerkstatt
Sport & Bewegung | Bewegungskurse | Ausdauer | Jumpingfittnes
Erwachsene, Senioren
JUMPING Fitness
04.09.2025 - 11.12.2025
Ruhrwerkstatt
Sport & Bewegung | Bewegungskurse | Beweglichkeit | ThaiChi
Jugendliche, Erwachsene, Senioren
Kraft tanken mit Intensivworkshop Tai Chi Chuan und Qi Gong
31.08.2025
Volkshochschule
Sport & Bewegung | Kraft | Fitness
Erwachsene, Senioren
Morning Fit
24.07.2025 - 14.08.2025
Friedensdorf International
Sport & Bewegung | Beweglichkeit
Erwachsene, Senioren
Nordic Walking
20.09.2025 - 20.09.0025
Friedensdorf International
Sport & Bewegung | Bewegungskurse | Tanzen
Kinder, Jugendliche, Erwachsene, Senioren
Offenes Training / Mündlich in Bewegung
30.11.-0001
Kunsthaus Mitte in Oberhausen GbR
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Sport & Bewegung | Bewegungskurse | Kraft | Fittnes
Erwachsene, Senioren
Outdoor Fitness im Kaisergarten
04.09.2025 - 11.12.2025
Ruhrwerkstatt
Sport & Bewegung | Bewegungskurse | Kraft | Pilates
Erwachsene, Senioren
Pilates
03.09.2025 - 03.12.2025
Ev. Familien- und Erwachsenenbildungswerk
Sport & Bewegung | Bewegungskurse | Kraft | Pilates
Erwachsene, Senioren
Pilates am Morgen
02.09.2025 - 09.12.2025
Ruhrwerkstatt
Sport & Bewegung | Bewegungskurse | Entspannung
Erwachsene, Senioren
Qi Gong Meditation in Bewegung
02.09.2025 - 09.12.2025
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung Oberhausen
Sport & Bewegung | Bewegungskurse | Entspannung
Erwachsene, Senioren
Rückenyoga und Entspannung
04.09.2025 - 11.12.2025
Ruhrwerkstatt
Sport & Bewegung | Entspannung
Erwachsene, Senioren
Stark im Hier und Jetzt: Meditation und Entspannung für Männer
03.09.2025 - 01.10.0025
Friedensdorf International
Sport & Bewegung | Entspannung
Erwachsene
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
05.09.2025 - 13.12.2025
Zentrum für Ausbildung und Qualifizierung e.V.
Sport & Bewegung | Bewegungskurse | Kurse im Wasser | Wassergymnastik
Erwachsene, Senioren
Wassergymnastik (Frauenkurs)
01.09.2025 - 08.12.2025
Ruhrwerkstatt
Sport & Bewegung | Bewegungskurse | Kurse im Wasser | Wassergymnastik
Wassergymnastik für Frauen
02.09.2025 - 02.12.2025
Ev. Familien- und Erwachsenenbildungswerk
Sport & Bewegung | Bewegungskurse | Entspannung
Erwachsene, Senioren
Wirbelsäulengymnastik
14.09.2025 - 11.12.2025
Ruhrwerkstatt
Sport & Bewegung | Bewegungskurse | Kraft | Yoga
Erwachsene, Senioren
Yoga
28.08.2025 - 11.12.2025
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung Oberhausen
Sport & Bewegung | Bewegungskurse | Kraft | Yoga
Senioren
Yoga für ältere Erwachsene
01.09.2025 - 08.12.2025
Ruhrwerkstatt
Sport & Bewegung | Bewegungskurse | Ausdauer | Zumba
Erwachsene, Senioren
ZUMBA® Fitness
02.09.2025 - 09.12.2025
Ruhrwerkstatt